Практические рекомендации по уходу за ногами

Полезная информация для поддержания комфорта и здоровья

Начать чтение

Ежедневные советы

Ежедневное мытье

Поддержание гигиены

Регулярное очищение помогает предотвратить дискомфорт.

Увлажнение

Увлажнение

Использование средств для смягчения кожи способствует комфорту.

Обувь

Правильная обувь

Подходящая обувь минимизирует нагрузку на стопы.

Рекомендации по уходу

Массаж

Массаж стоп

Простые упражнения для расслабления мышц.

Педикюр

Домашний педикюр

Базовые шаги для аккуратного вида.

Профилактика

Профилактика

Меры для избежания распространенных проблем.